Такой вот парадокс: Мы совершаем подвиги для тех, кому до нас нет никакого дела, а любят нас те, кому мы нужны и без всяких подвигов…(с)
пока у нас установился такой режим (в режим включаю только сон/бодрствование):
8-8.30 - побудка
часов до 10-11 гуляет и если все хорошо (ничего не болит, не мучает), то где-то с 10 до 13.00 или до 14.00 - сон. Может и чуть меньше, ели что-то разбудит. Если капризы - то засыает где-то около часу.
С 13.00-14.00 мы гуляем аж где-то до 18.00. Псле 18.00 (18.30-19.00) мы как правило уходим гулять. Возвращаемся в 20.00-21.00. После этого немного свободного времени. В 21.30 - купания. После купания - сисю зубы и баиньки..
И так до следующего утра..
8-8.30 - побудка
часов до 10-11 гуляет и если все хорошо (ничего не болит, не мучает), то где-то с 10 до 13.00 или до 14.00 - сон. Может и чуть меньше, ели что-то разбудит. Если капризы - то засыает где-то около часу.
С 13.00-14.00 мы гуляем аж где-то до 18.00. Псле 18.00 (18.30-19.00) мы как правило уходим гулять. Возвращаемся в 20.00-21.00. После этого немного свободного времени. В 21.30 - купания. После купания - сисю зубы и баиньки..
И так до следующего утра..